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10月1日より、『動画視聴ポイント』がスタートしました!


10月1日より、
『動画視聴ポイント』がスタートしました。
動画を見ながら、お家でできる体操にチャレンジ!
ご自身の隙間時間に、ぜひ挑戦してみてください。
動画を一つ視聴すると、
1日1回2ポイント獲得できます。
動画視聴ポイントは、公式ホームページ
またはアプリのマイポータルより確認できます。
今回はこだ健体操といきらく体操を掲載します。
体操の紹介や効果については、
小平市HPをご覧ください。
※動画は随時追加予定です。
タブレット端末やアプリ等にてお知らせします。