お知らせnews

夢を叶えるためには、健康な体づくりがカギです。
「野菜は足りている？」「筋肉はどれくらい？」を測定したり、調理実習や試食をしながら、親子でおいしく楽しく健康な体づくりを学びましょう。
夏休みの調べ学習にも役に立つかもしれません。ご参加お待ちしています。

【体の中を見える化しよう】
＊親子で・・・野菜摂取量測定・握力測定・ロコモ度テスト
＊保護者のみ・・・骨量測定（裸足で測定しますので、裸足になれる服装でお越しください）
【クイズ＆調理実習】
・夏におすすめランチの調理実習・生活リズム・栄養バランス・歯や口の健康などのお話

参加者には健康センター特製クリアファイルをプレゼント！

日程：７月２８日（火）、８月６日（木）午前９時３０分～午後１時４５分　９時１５分受付　※各回同じ内容です。
場所：健康センター
対象：市内在住の小学５年・６年生とその保護者※小学生１人につき、保護者１人まで
持ち物：飲み物、筆記用具、エプロン、三角巾、マスク（親子それぞれご準備ください。マニキュアは落とし、動きやすい服装でご参加ください。）
申込み：申し込みフォームより受付（先着順）https://www.city.kodaira.tokyo.jp/event/128/128502.html